ဖြစ်နိုင်ခြေစစ်ဆေးခြင်း
၁၀ နှစ်တာ ဖြစ်နိုင်ခြေ
နေထိုင်မှုပုံစံ စစ်ဆေးခြင်း
ဝခြင်း/ပိန်ခြင်း စစ်ဆေးရန်
ဆရာဝန်ကိုယ်တိုင် သင်ကြားပေးသော ရောဂါကာကွယ်ရေး သင်တန်း။ ရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နည်းများကို စနစ်တကျ လေ့လာနိုင်ပါသည်။
ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အသင့်အတင့်နှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေများသူများအတွက် ဆရာဝန်၏ အသေးစိတ်လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုများဆောင်ရွက်ပြီး ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို အတည်ပြုဆွေးနွေးပေးမည့် Package ဖြစ်ပါသည်။
ရောဂါရှိပြီးသူများအတွက် နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးမဖြစ်အောင် လမ်းညွှန်ဆွေးနွေးပေးမည့် Package ဖြစ်ပါသည်။
🎉 Special Offer: Consultation ဝယ်ယူသူတိုင်း Masterclass ကို (50% OFF) ဖြင့် တက်ရောက်နိုင်ပါသည်။
ယခုစစ်ဆေးမှုသည် American Diabetes Association (ADA) ၏ စံချိန်မီ Risk Test ကို အခြေခံထားပါသည်။ အသက် (၄၀) နှင့်အထက်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းသူများနှင့် မိသားစုမျိုးရိုးရှိသူများ မဖြစ်မနေ စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။
အောက်တွင်ရှိသော drop down မြှားကိုနှိပ်၍ မိမိအသက်ကို ရွေးခြယ်ပေးပါ။
မိဘအရင်း သို့မဟုတ် မောင်နှမအရင်းထဲတွင် ဆီးချိုရှိသူ ရှိ/မရှိ ရွေးပါ။
ဆရာဝန်မှ သွေးတိုးရှိသည်ဟု ပြောဖူးခြင်း (သို့) ဆေးသောက်နေရခြင်း။
တစ်နေ့လျှင် နာရီဝက်ခန့် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အားကစားလုပ်ခြင်း ရှိ/မရှိ။
ဤစစ်ဆေးမှုသည် WHO ၏ အရှေ့တောင်အာရှဒေသဆိုင်ရာ (SEAR B) Risk Prediction Chart ကို အခြေခံထားပါသည်။ အသက် (၄၀) ကျော်သူများ၊ ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့် သွေးတိုးရှိသူများ စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။
ဥပမာ 130/80 တွင် 130 ကိုထည့်ပါ။ (မသိပါက 120 ဟုထားခဲ့ပါ)
သွေးတိုးရောဂါသည် နေထိုင်မှုပုံစံ (Lifestyle) နှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အငန်ကြိုက်သူများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများသူများနှင့် အသက် ၄၀ ကျော်သူများ ဖြေဆိုသင့်ပါသည်။
ငါးပိ၊ ငံပြာရည်၊ အချိုမှုန့်၊ ဆား တို့ကို နေ့စဉ်စားခြင်း (သို့) အငန်ကဲမှ ကြိုက်ခြင်း။
မကြာခဏ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု လွန်ကဲခြင်းများ ရှိလား?